کتاب محکم در آغوشم بگیر اثر دکتر سو جانسن

چرا باید کتاب محکم در آغوشم بگیر را بخوانیم؟

محکم در آغوشم بگیر اثری است که مرز و محدوده‌ای ندارد. چرا که نمی‌توان برای عشق مرز و محدوده‌ای معین کرد. راهکارهای این کتاب برای تمام کسانی که دوست دارند عشق سالم را تجربه کنند، موثر است. فرقی نمی‌کند در ابتدا و آغاز یک رابطه هستند یا سال‌هاست که رابطه‌ای دارند.

چه جوان هستید که پیر، این کتاب عشق را به درون زندگی شما می‌آورد.

کتاب محکم در آغوشم بگیر را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

تمام کسانی که در پی برقراری رابطه‌ای سالم و سازنده هستند، تمام افرادی که دوست دارند زندگی خود و شریکشان از عشق و محبت سرشار باشد، می‌توانند از این کتاب استفاده کنند. مشاوران ازدواج نیز کتاب محکم در آغوشم بگیر را اثری مفید می‌دانند. این کتاب یکی از بهترین کتاب‌ها درباره روابط زوجین است.

درباره سو جانسون

سو جانسن، روانشناسی انگلیسی ۹ دسامبر ۱۹۴۷ به دنیا آمد. او را به دلیل آثاری می‌شناسند که در زمینه زوج درمانی و روابط بین فردی تالیف کرده است. سو جانسون در رشته روانشناسی و مشاوره در بریتیش کلمبیا تحصیل کرد و در حال حاضر استاد برجسته دانشگاه اوتاوا است.

سو جانسون کتاب‌های بسیاری را تالیف کرده است؛ مهم‌ترین اثر او همین کتاب محکم در آغوشم بگیر است که همراه با لس گرینبرگ، استاد و همکار او، در زمینه روابط عاشقانه تالیف شده است.

از زبان سو جانسون بخوانید:

من مشاوره به زوج‌ها را در اوایل دهه‌ی هشتاد میلادی آغاز کردم. متحیرم که هنوز، بعد از بیست‌و‌پنج سال، وقتی توی اتاقی می‌نشینم تا با زوجی کار کنم، با شور و اشتیاق احساس هیجان می‌کنم. هنوز هم وقتی زوج‌ها ناگهان پیام‌های قلبیِ هم را درک می‌کنند و با تلاش برای تکیه به یکدیگر دست به خطر می‌زنند، شادمان می‌شوم. تقلا و عزم آن‌ها هر روز به من امید و الهام می‌بخشد تا ارتباط ارزشمندم با دیگران را زنده نگه دارم.

ما همگی در شور و هیجانِ ارتباط و عدم ارتباط زندگی می‌کنیم. حالا می‌توانیم این کار را با درکی که داریم انجام دهیم. امیدوارم این کتاب به شما کمک کند تا رابطه‌تان را به ماجراجوییِ باشکوهی تبدیل کنید. مسیری که در این کتاب توضیح داده شده، حکم همین ماجراجویی را برای من داشته است.

جملات برگزیده کتاب محکم در آغوشم بگیر:

– عشق همه‌چیز است و واقعاً ارزشش را دارد که برایش بجنگی، برایش شجاعت به خرج بدهی و همه‌چیز را به خطر بیندازی… و اگر چیزی را برایش به خطر نینداختی، بزرگ‌ترین خطر را کرده‌ای. (اریکا جونگ)
– آن‌چه اهمیت دارد، درست‌کردنِ اشتباهات است، حتا اگر فقط در حد تمایل به تلاشِ دوباره باشد. (دبورا بلوم)
– قطع دلبستگی‌ها خطرناک‌اند و قطع رابطه‌ها، مثل یک قرنیه‌ی خراشیده، دردناک. (توماس لوئیس)
– انسان وقتی کسی را دوست دارد، از هر زمانِ دیگری آسیب‌پذیرتر است. (زیگموند فروید)
– قلبی که به قلبِ دیگری پاسخ ندهد، رو به مرگ می‌رود. (پرل باک)
– مشاجره بهتر از تنهایی‌ست. (ضرب‌المثل ایرلندی)

در بخشی از متن کتاب محکم در آغوشم بگیر می‌خوانیم:

موضوعِ دعوای بین این دو نفر اصلاً مهم نیست. مهم این است که وقتی دو نفر به این پایه از اختلاف برسند به طور کلی نسبت به یکدیگر احساس کینه، احتیاط و میل به دوری پیدا می‌کنند و بعد از آن هر تفاوت یا اختلاف نظری را با دیدِ منفی نگاه می‌کنند و هر حرف بی‌ربطی که از هم بشنوند را تهدیدی از جانب طرف مقابل می‌دانند و هر حرکت مبهمی برای‌شان بدترین معنا را به همراه دارد. دچار ترس‌ها و تردیدهای بی‌دلیل می‌شوند و تمام‌وقت باید آماده‌ی دفاع از خود و دفع حمله‌ی طرف مقابل باشند. در این اوضاع حتا اگر بخواهند به هم نزدیک شوند هم نمی‌توانند. در باب این وضعیت فقط می‌توان آن ترانه‌ی انگلیسی را تکرار کرد که می‌گوید: وقتی تمام روز با هم بگو‌مگو داریم، چطور می‌توانیم شب که شد یکدیگر را ببوسیم!

گاهی‌اوقات زن‌و‌شوهرها متوجه هستند که دارند حرف‌های ناراحت کننده‌ای به هم می‌زنند. مثلاً یکی‌شان می‌گوید قبل از اینکه شریک زندگی‌اش چیزی بگوید، دقیقاً از حرفِ دلِ او خبر دارد و می‌داند که قرار است مورد انتقاد قرار بگیرد. به همین دلیل قبل از آغازِ هر حرفی، دیواری دور خودش می‌کشد تا آتش دعوا دامن‌اش را نگیرد. این فرآیندها این‌قدر خودکار و تکراری شده‌اند که نمی‌توان از آن‌ها بیرون رفت یا جلو‌شان را گرفت. بیش‌ترِ زن‎وشوهرها متوجه اتفاقی که دارد در ارتباط‌شان می‌افتد نیستند.

با عصبانیت و احساس درماندگی سعی می‌کنند راهی برای حل مشکل‌شان پیدا کنند و همیشه به این نتیجه می‌رسند که طرف مقابل سنگدل و انعطاف‌ناپذیر است یا اینکه برعکس، مشکل را به‌سمت خود می‌تابانند و مثل کارول می‌گویند: «شاید این منم که واقعاً مشکل دارم. مادرم همیشه می‌گفت وای به حال اون کسی که عاشق تو بشه!» بعد نتیجه می‌گیرند که عشق دروغی بیش نیست و به هیچ‌کس نمی‌شود اعتماد کرد.

اگر قصد خرید کتاب های روانشناسی روابط مانند این کتاب را دارید کتاب چرا مردان عاشق زنان زیرک میشوند ؟  و کتاب آیا تو نیمه گمشده ام هستی ؟ رو هم پیشنهاد میکنم حتما مطالعه فرمایید .