عبارت نیمه تاریک وجود به چه معنی است؟
طبق نظریهی «کارل گوستاو یونگ»، روانشناس، پزشک و فیلسوف شناختهشدهی سوئیسی، سایه آن قسمتی از درون ماست که دوست نداریم به واسطهی نمایان شدن آن، دیده و شناخته شویم. «یونگ» معتقد است: «سایه آن کسی است که شما نمیخواهید باشید.» به عبارت سادهتر بعضی از افراد از سایههای درونشان فرار میکنند و حاضر نیستند ناشناختههای درونیشان را رمزگشایی کنند. چرا که از ورود به بخش تاریک وجودشان وحشت دارند؛ وحشتی که از رویکرد و نگاه نادرست انسان به این ویژگیها ناشی میشود. سایهها در وجود هر شخص شکلهای مختلفی دارند: ترس، حسادت، جاهطلبی، تنبلی، فریبکاری و غیره. این ویژگیها با شدتهای متفاوتی در وجود انسانها نمود پیدا میکنند و نمیتوان معیاری مشخص برای آنها در نظر گرفت. دبی فورد در این اثر سایههای شخصیتی هر انسان را نیمه تاریک وجود مینامد.
دربارهی کتاب نیمه تاریک وجود
دبی فورد در کتاب نیمه تاریک وجود با بیانی ساده و روان، روشهای منظم و پیوستهای که به یکپارچگی درونی کمک میکنند را ارائه میدهد. او با استفاده از تجربیات خود و دیگران شیوههای پذیرفتن ویژگیهای انسانی را در ده فصل بیان میکند.
فصل اول با نام «جهان بیرون، جهان درون» به شرح معنی نیمهی تاریک وجود و تحلیل ویژگیهایی که به عنوان سایههای درونی انسان شناخته میشوند، میپردازد. دبی فورد در بخشی از این فصل نوشته است: «ما به جای ترس و انکار سایههای درونی مان باید آنها را بپذیریم و آشکار کنیم. چون آنها جزئی از شخصیت ما هستند.»
فصل دوم با عنوان «به دنبال سایهها» به بیان این موضوع میپردازد که چطور بعد از شناسایی سایههای درونمان، با آنها مواجه شده و خود واقعیمان را بپذیریم.
فصل سوم با تیتر «جهان در درون ماست» شروع میشود. در این بخش، دبی فورد انسان و جهان بیرونیاش را به این شکل توصیف میکند که هر کدام از انسانها نمونهی کوچکی از کل عالم هستیاند و تمام دانش کل عالم را در خود دارند.
در فصل چهارم، «بهیاد آوردن خود» دربارهی پدیدهی فرافکنی توضیح داده میشود؛ رفتاری رفتار غیرارادی و ناآگاهانه که انسان سایههای خود را به دیگران نسبت میدهد و تصور میکند این ویژگی در دیگران وجود دارند نه در خود او. در پایان این فصل تمرینی برای کشف جنبههای پنهان وجود ارائه میشود.
فصل پنجم «سایهات را بشناس تا خودت را بشناسی» نام دارد و مؤلف توضیح میدهد که چگونه هر شخص میتواند با آگاه شدن از سایهها، موفق به شناخت خود واقعیاش شود. بعد از شناخت کامل خود، انسان به جایی میرسد که باید تمام جنبههای مثبت و منفی خود را بپذیرد. فورد مفهوم و نتیجهی پذیرش را در فصل ششم با عنوان «من آن هستم» توضیح میدهد و در این رابطه بیان میکند: «هنگامی که ویژگیهای منفی را در خود بپذیریم و آنها را جزء وجودمان بهشمار آوریم، دیگر نیازی به تایید نداریم، زیرا میدانیم که هم ارزشمند هستیم و هم بیارزش، هم زشت و هم زیبا، هم تنبل و هم وظیفهشناس». او معتقد است تنها در این وضعیت میتوانیم استعداد و خلاقیت خود را بازیابید.
دبی فورد در فصل هفتم به نام «در آغوش کشیدن نیمهی تاریک» در قالب چند راهکار به مخاطب آموزش میدهد که شخصیتهای فرعی خود که بشناسد، نیمهی تاریک وجودش را در آغوش بگیرد و به موهبتهای زندگی حتی اگر خواستنی و دلخواه او نیستند، پی ببرد.
فصل هشتم که با عنوان «خود را از نو تعبیر کن» آغاز میشود با بیان شیوههای آموزشی به مخاطب توضیح میدهد که چگونه به نیروی الهی دروناش احترام بگذارد و به خود اجازهی ابراز هر آنچه که هست را بدهد.
فصل نهم، «بگذار نور وجودت بدرخشد» دربارهی رها شدن و شکوفایی انسان است. دبی فورد بیان میکند که حقیر شمردن خود کمکی به جهان نمیکند بلکه انسان به این دنیا آمده تا شکوه و جلال الهی که درونش است را تجلی ببخشد.
در فصل آخر کتاب نیمه تاریک وجود، مؤلف انسان را در ساختاری کامل و بههمپیوسته بازتعریف میکند و به تفسیر مفهوم تعهد میپردازد. او از مخاطب خود میخواهد که برای تحقق رویاهایش بجنگد و تا سر حد توان خود زندگی کند.
دبی فورد در هر فصل با بیان داستانهای واقعی از خود و اطرافیانش، مفاهیم مورد نظرش را به شکلی قابللمس در اختیار مخاطب میگذارد. همچنین در پایان هر بخش، تمرینهایی ارائه میدهد تا بتوان این مهارتها را در خود بهوجود آورد.
دربارهی دبی فورد
دبی فورد Debbie Ford نویسنده، سخنران و معلم آمریکایی در سال 1955 متولد شد. او در رشتهی روانشناسی با گرایش مطالعات آگاهی از دانشگاه جی. اف. کندی فارغالتحصیل شد و در سال 2001 جایزهی فارغالتحصیل برگزیدهی سال را دریافت کرد. او در زمینهی روانشناسی و معنویت فعالیتهای زیادی در حوزهی ادبیات، تدریس، سخنرانی و برگزاری کارگاههای آموزشی انجام داد. اولین کتابهای او یعنی نیمهی تاریک وجود، «جدایی معنوی» و «راز سایه» دربارهی خرد و آگاهی داشتن از درون و روحیات انساناند.
فورد کتاب نیمه تاریک وجود که درونمایهی روانشناسی مدرن همراه با راهکارهای معنوی دارد را در سال 1998 به نگارش درآورد. این کتاب توسط روزنامهی نیویورک تایمز منتشر شد. سال 2000 «اپرا وینفری»، تهیهکننده و مجری سرشناس آمریکایی در برنامهی تلویزیونیاش به نقد و بررسی کتاب نیمه تاریک وجود پرداخت. کمی بعد این اثر در فهرست پرفروشترین کتابهای سال نیویورک تایمز فرار گرفت. فورد در کتابش با لحنی روان و گیرا راهحلهایی برای کسب مهارت در شناخت و آگاهی از خود ارائه میکند.
از دیگر آثار دبی فورد میتوان به «در آغوش سایه خود»، چرا مردم خوب، کارهای بد انجام میدهند» و «طلاق معنوی» اشاره کرد.
فورد در سال 2013 بعد از دوازده سال جنگ با بیماری سرطان در سن 57 سالگی از دنیا رفت.
اگر قصد خرید کتاب های روانشناسی را دارید این کتاب را حتما در لیست خریدتان قرار دهید برای خرید روی دکمه افودن به سبد خرید کلیک کنید


کتاب نیمه تاریک وجود | نوشته دبی فورد
118,000 تومان 114,000 تومان
برای قضاوت نشدن، پذیرفته شدن، محترم ماندن و در نهایت داشتن زندگی سالم و شاد باید درون خود را شناخت و با آن مواجه شد. بسیاری از انسانها تلاش میکنند تا احساسات منفیشان را انکار و یا پنهان کنند تا در جامعه پذیرفته شوند. این احساسات همان سایهها یا نیمهی تاریک وجودمان هستند که همیشه برای روبرو شدن با آنها مقاومت میکنیم و از شناخت و تحلیل کردنشان طفره میرویم. کتاب نیمه تاریک وجود با ارائهی روشها و تمرینهای موثر کمک میکند تا از سایههای درونی خود که از چشم دیگران پنهان کردهایم، آگاهی پیدا کنیم و برای رشد و ارتقای شخصیت خود تلاش کنیم.
برای توضیحات بیشتر در مورد کتاب به پایین صفحه بروید
خرید کتاب نیمه تاریک وجود با ارسال رایگان در هشتگ کتاب
اگر اولین بارتان باشد که از سایت ما کتاب سفارش میدهید هزینه ارسال کتاب تان را مهمان ما هستید و ارسال شما رایگان میباشد .

ارسال رایگان برای خرید اول شما
با افتخار هزینه ارسال اولین سفارش کتاب تان را مهمان ما هستید !
خرید کتاب با ترجمه روان از بهترین ناشران
لذت خرید کتاب با ترجمه ای روان از بهترین ناشران را با ما تجربه کنید
نویسنده |
دبی فورد |
---|---|
مترجم |
عبدالله صلاحی |
ناشر |
آتیسا |
شابک |
9786008399797 |
وزن کتاب |
۳۰۰ گرم |
تعداد صفحات |
۲۴۰ |
1 دیدگاه برای کتاب نیمه تاریک وجود | نوشته دبی فورد
محصولات مرتبط
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم | نوشته پونه مقیمی | نشر بینش نو | چاپ 222
برای چه این کتاب را بخوانیم ؟اگر رابطه خوبی با خود و اطرافیانتان ندارید این کتاب را مطالعه کنید این کتاب نمیخواهد شمارا نصیحت کند ! بلکه میخواهد به شما مشورت بدهد ! اطمینان دارم بعد از مطالعه این کتاب شما عاشقش خواهید شد ! اگر به دنبال خرید کتاب های روانشناسی هستید حتما اسم این کتاب به گوشتان خورده است این کتاب پر آوازه در ماه اول انتشار پنج بار چاپ مجدد شده است از آنجایی که نویسنده این کتاب خانم پونه مقیمی روانشناس هستند اطمینان دارم که خواندن این کتاب برای شما بسیار مفید خواهد بود .
کتاب مثل یک زن رفتار کن مثل یک مرد فکر کن | نوشته استیو هاروی | نشر نیک فرجام
کتاب معجزه گر خاموش | رضا حیات الغیب
خرید کتاب معجزه گر خاموش با ارسال رایگان
نویسنده این کتاب ادعای بزرگی کرده و گفته است اگر میخواهید در کل زندگی تان فقط یک کتاب بخوانید این کتاب را بخوانید اگر از کتاب هایی که اگاهی شما را نسبت به جهان و خودتان بالا می برد خوشتان می آید این کتاب را از دست ندهید ما در هشتگ کتاب قانونی داریم که می گوید اگر اولین بار باشد که از ما کتاب سفارش میدهید هزینه ارسال کتابتان را مهمان ما هستید و ارسال شما رایگان می باشد برای خرید این کتاب روی دکمه افزودن به سبد خرید کلیک کنیدکتاب اثر مرکب | اثر دارن هاردی
امروزه کتابهای موفقیت بسیار زیادی به انتشار رسیده است و در شبکههای مجازی و رسانههای مختلف افراد بسیاری هستند که رمز و رازهای موفقیت را به ما ارائه میکنند. شاید بتوان گفت استراتژیهای موفقیت دیگر یک راز نیستند و بسیاری از افراد از آنها مطلع هستند. اما علت چیست که به همین میزان فرد موفق مشاهده نمیکنیم و همچنان در انجام این کارهای با مشکل مواجه هستیم؟ این موضوع به ما نشان میدهد که صرفاً داشتن اطلاعات کافی نیست. دارن هاردی که در سالهای گذشته یکی از رهبران حوزهی موفقیت و پیشرفت فردی بوده است در کتاب «اثر مرکب» از جنبهی متفاوتی به موضوع موفقیت و پیشرفت پرداخته است. برای توضیحات بیشتر در مورد کتاب به پایین صفحه بروید و برای خرید کتاب روی دکمه افزودن به سبد خرید کلیک کنیدخرید کتاب اثر مرکب با ارسال رایگان در هشتگ کتاب
اگر اولین بارتان باشد که از هشتگ کتاب سفارش میدهید هزینه ارسالتان را مهمان ما هستید و ارسال شما رایگان میباشد
کتاب شفای زندگی | نوشته لوییز هی | ترجمه گیتی خوشدل
کتاب انسان خردمند | اثر یووال نوح هراری | تاریخ مختصر بشر | بدون سانسور
خرید کتاب انسان خردمند بدون سانسور و ارسال رایگان از هشتگ کتاب
اگر شما اولین بار باشد که از هشتگ کتاب کتاب سفارش میدهید هزینه ارسال تان را مهمان ما هستید و ارسال شما رایگان میباشد .کتاب هنر خوب زندگی کردن | اثر رولف دوبلی | ترجمه عادل فردوسی پور | نشر چشمه
خرید کتاب هنر خوب زیستن با ارسال رایگان
اگر اولین بار باشد که از هشتگ کتاب کتاب سفارش میدهید هزینه ارسال کتابتان را مهمان ما هستید و ارسال شما رایگان می باشد . برای خرید روی دکمه افزودن به سبد خرید کلیک کنید و برای توضیحات بیشتر در مورد کتاب به پایین همین صفحه برویدکتاب چهارراه پولسازی | اثر رابرت کیوساکی
راز پولدار شدن کیوساکی: کتاب رابرت کیوساکی به ما میآموزد که سوادِ دیگری به نام «سواد مالی» وجود دارد که سیستمهای تربیتی و آموزشی در اکثر کشورهای جهان در مورد آن سکوت کردهاند و در این مورد هیچچیزی به انسانها یاد نداده و نمیدهند!چند نفر را میشناسید که انسانهای باهوش و حتی تحصیلکردهای هستند ولی ازلحاظ مالی عمری است که با مشکلات کوچک و بزرگ درگیرند؟ برای توضیحات بیشتر به پاین صفحه بروید و برای ثبت سفارش روی دکمه افزودن به سبد خرید کلیک کنید در کتاب چهار راه پولسازی رابرت کیوساکی ما سواد مالی می آموزیم چیزی که در مدرسه به ما آموزش ندادندخرید کتاب چهارراه پولسازی با ارسال رایگان در هشتگ کتاب
اگر اولین بار باشد که از هشتگ کتاب کتاب سفارش میدهید هزینه ارسال کتاب تان را مهمان ما هستید و ارسال شما رایگان میباشد
رجا –
عالی بود این کتاب